Avva Iosif zis-a lui avva Nistero: „Ce voi face limbii mele, căci nu o pot stăpâni?” Şi i-a zis lui bătrânul: „Dar de vei vorbi, ai odihnă?” I-a zis lui: „Nu”. Şi a zis bătrânul: „Deci, dacă nu ai odihnă pentru ce vorbeşti? Mai bine taci şi de se va întâmpla vorba, mai vârtos ascultă decât să vorbeşti”.